Recorregut esportiu amb sortida des d’Olesa pujada al turó dels Ducs a les roques de l’Afrau pel pas de la Bossa, continuant per Sant Salvador de les Espeses i retorn al punt de sortida

• Excursió d’un dia.
• Nivell esportiu mig.
• Recorregut circular d’uns 15 km.
• Unes 6  hores de marxa. 
• Concentració a les 8.00 hores a l’entrada de les piscines d’Olesa de Montserrat, al carrer del Bages
• Cal disposar de l’assegurança de la llicència federativa, sigui l’anual o una temporal que podeu sol·licitar-nos prèviament uns dies abans de la sortida al preu de 5 € pel socis i sòcies i 10 € per a la resta.
• Ja esmorzats o amb una petita aturada a abans d’arribar al pla del Fideuer
• Estem a la primavera amb contrasts de temperatura, portem roba i calçat adient per a la jornada.
• Portem beguda suficient per a hidratar-nos.
• Finalització sobre les 14 hores.
• Amb Protocol sanitari Covid-19. Consulta’ls a : https://www.ceabrera.org/excursions-joemquedoaprop