Aquest més de setembre hem preparar la sortida de cap de setmana a Sopeira, que finalment serà d’un baix nivell esportiu, diguem que d’excursio-turista anirem. Per aquest motiu el cap de setmana anterior coincident amb les Eleccions Generals, farem una sortida ràpida i exigent al cim de l’Albarda Castellana a Montserrat de 1.177 m i el punt més alt del Baix Llobregat. Sortirem des de Santa Cecília i ens enfilarem per la canal de Sant Jeroni ascendint 502 metres en poc menys de 2 km.  La tornada la farem per la mateixa canal per esta de tornada aviat.

Sortirem a les 7.00 h del Centre Aquàtic,  esmorzats de casa  o esmorzem a l’arribar a l’Albarda (a triar).

Vigileu el temps que comença a ser fred i cal portar roba d’abric

Farem un recorregut total de 4 km però amb 502 metres de desnivells per llocs que cal grimpar i una mica aeri al cim de l’Albarda.

Esportiva, exigent, amb passos aeris.